Vào mùa thu và mùa đông, nhiều người phàn nàn về khả năng miễn dịch suy giảm. Chúng tôi uống trà với mật ong và cố gắng ăn nhiều tỏi. Tuy nhiên, có một sản phẩm còn hiệu quả hơn nữa. Chúng tôi sẽ cho bạn biết phấn hoa ong là gì và nó được sử dụng để làm gì.

Phấn hoa ong là phấn hoa mà ong thu thập từ nhị hoa. Có dạng hạt nhỏ màu nâu vàng. Nó chứa đựng một kho tàng thực sự các đặc tính có lợi. Nó chứa kali, canxi, kẽm, beta-carotene, vitamin A, vitamin C và vitamin B. Nó lý tưởng vào mùa thu và mùa đông, khi chúng ta dễ mắc phải nhiều bệnh nhiễm trùng khác nhau.

Phấn hoa ong rất đáng để có trong nhà. Nó có tác dụng gì?

Hippocrates, được mệnh danh là “cha đẻ của y học”, coi phấn ong là một phương thuốc tự nhiên và cực kỳ có lợi cho nhiều loại bệnh. Ngày nay, sản phẩm này được gọi là “vitamin tổng hợp tự nhiên” và “protein ong ”. – Đây là một loại dược phẩm chức năng (một chất hoạt tính sinh học có lợi cho cơ thể) hoặc một siêu thực phẩm, dược sĩ Dan Ramirez cho biết.

Phấn hoa có tác dụng làm giảm viêm, do đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn khi bị cảm lạnh. – Giảm viêm là chìa khóa để ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh thông thường, Ramirez nói thêm. Ngoài ra, chất bổ sung tự nhiên này còn giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Cách sử dụng phấn ong đúng cách là gì? Thêm một nắm vào nước

Sản phẩm có thể được thêm vào trà, sữa chua hoặc ngũ cốc với sữa. – Một số nguồn tin cho biết liều lượng phấn hoa ong cho người lớn nên vào khoảng 7,5 g, hoặc ba đến năm thìa cà phê sản phẩm khô, để mang lại lợi ích cho sức khỏe, Dan giải thích. Cách dễ nhất là thêm hai thìa thực phẩm bổ sung tự nhiên vào một cốc nước ấm. Đậy kín đồ uống bằng một chiếc đĩa, để qua đêm và thêm một thìa mật ong vào vào sáng hôm sau. Bạn có thể uống hỗn hợp này hàng ngày, tốt nhất là khi bụng đói. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là phấn hoa ong rất nguy hiểm đối với những người bị dị ứng với ong. Nó cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những người bị dị ứng phấn hoa.