Giáng sinh là thời điểm các ngôi nhà ở Ba Lan tràn ngập hương thơm của các món ăn truyền thống. Đây là thời điểm mà bàn ăn trở nên chật chội dưới sức nặng của những món ăn ngày lễ và chúng ta thường có xu hướng ăn quá nhiều. Kết quả thật không may là các vấn đề về tiêu hóa không thể tránh khỏi. Hóa ra một loại trà truyền đơn giản và dễ làm tại nhà có thể giúp ích.

Đau bụng, đầy hơi, cảm giác ăn quá nhiều – những căn bệnh điển hình có thể phá hỏng không khí vui vẻ của những buổi tụ họp ngày lễ. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải ngay lập tức tìm đến các loại thuốc đắt tiền để giải tỏa cơn đau.

Có một phương pháp đơn giản và đã được chứng minh là sử dụng thành phần lá nguyệt quế, một chất hỗ trợ tiêu hóa tự nhiên đã được biết đến từ nhiều thế kỷ. Sử dụng nguyên liệu thơm này trong bếp có thể là sự hỗ trợ vô giá cho hệ tiêu hóa của chúng ta, đặc biệt là khi chế biến các món ăn ngày lễ đòi hỏi phải tiêu hóa nhiều.

Lá nguyệt quế, có trong tủ bếp của nhiều nhà bếp Romania, có khả năng thúc đẩy bài tiết các cặn thức ăn chưa tiêu hóa. Các đặc tính có lợi của nó không chỉ giới hạn ở việc hỗ trợ tiêu hóa. Nó cũng hỗ trợ chức năng gan và giúp ổn định lượng đường trong máu.

Để phát huy tối đa tác dụng của lá nguyệt quế, tốt nhất là bạn nên pha chế một loại thuốc. Quy trình thực hiện rất đơn giản: chỉ cần nghiền nát lá, sau đó đổ nước sôi vào một thìa bột và để yên trong một giờ. Bạn có thể thêm một lát chanh để tăng thêm hương vị. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng trà lá nguyệt quế là một bài thuốc mạnh và không được khuyến khích sử dụng cho tất cả mọi người.

Phụ nữ mang thai và trẻ em nên tránh áp dụng biện pháp khắc phục tại nhà này. Những người thường xuyên dùng thuốc cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi đưa lá nguyệt quế vào chế độ ăn uống của mình.

Giáng sinh không nhất thiết phải có nghĩa là phải vật lộn với các vấn đề tiêu hóa. Vì vậy, chúng ta nên ghi nhớ phương thuốc tự nhiên này để có thể tận hưởng những bữa ăn ngày lễ mà không phải lo lắng về sức khỏe.