Tôi không muốn dọn giường – có lẽ đây là một trong những câu chúng ta thường lặp đi lặp lại khi còn nhỏ để làm phiền bố mẹ. Thật vậy, việc phải dậy sớm đi học và dọn dẹp khu phố mỗi sáng thực sự rất khó chịu.

Tuy nhiên , mọi chuyện cũng không đến nỗi tệ khi chúng ta không muốn dọn giường sau khi thức dậy . Trong những năm gần đây, những bất lợi của hoạt động này và những rủi ro đối với sức khỏe đã trở nên rõ ràng.

Có vấn đề gì khi dọn giường sau khi thức dậy không?

Chúng ta thường tuân theo một thói quen nhất định khi thức dậy vì thời gian phải bắt đầu đi làm hoặc đi học buộc chúng ta phải làm mọi thứ sớm để có thời gian nghỉ ngơi . Tuy nhiên, nhiều chuyên gia không khuyên bạn nên dọn giường ngay sau khi thức dậy.

Nguyên nhân chính là do giường không được thông gió và cung cấp đủ oxy , từ đó tạo điều kiện cho mạt bụi và một số loại vi khuẩn khác xuất hiện. Điều này không có nghĩa bạn là người bẩn thỉu; chỉ là những loại côn trùng này xuất hiện do môi trường ẩm ướt giữa da và giường của bạn.

Vì vậy, nếu bạn dọn giường ngay lập tức, những con mạt và chất bài tiết của chúng sẽ vẫn còn trên ga trải giường . Tuy nhiên, nếu bạn để nệm và chăn không được vệ sinh trong một thời gian, những loài côn trùng này sẽ tiếp xúc với ánh sáng và không khí trong lành, khiến chúng bị mất nước và chết.

Ngoài ra, điều quan trọng là phải thường xuyên kiểm tra nệm, giặt ga trải giường thường xuyên, không ăn trên giường và trên hết là phải giữ vệ sinh cá nhân để ngăn ngừa những loại côn trùng này và các loại côn trùng khác xâm nhập vào khu vực ngủ của bạn.

Ve là gì?

Bây giờ, sau khi liên tục nói về những loài côn trùng này như một đại diện khác của bộ đồ giường, bạn có thể tự hỏi: ve là gì, chúng đến từ đâu và làm sao bạn có thể tránh chúng?

Mạt bụi là loài động vật chân đốt, hiếm khi cao quá nửa milimét , sống trong bụi nhà và ăn các chất hữu cơ có hàm lượng protein cao, chẳng hạn như vảy da người hoặc mảnh vụn thức ăn.

Những loài động vật này có khả năng bài tiết phân tới 20 lần một ngày, điều này có thể gây ra phản ứng dị ứng ở nhiều người. Môi trường lý tưởng để chúng sinh sản là nhiệt độ từ 25 đến 30 độ C và độ ẩm trên 60% nên chúng thường được tìm thấy trong nệm, chăn, túi đựng chăn, v.v.

Để tránh sự xuất hiện của các loại côn trùng này trong nhà, bạn nên:

• Dùng khăn ẩm lau sạch bụi trong nhà.
• Thường xuyên hút bụi nệm, giường và ghế sofa.
• Sử dụng máy hút bụi thay vì chổi.
• Bỏ thảm ra khỏi nhà và không giữ quá nhiều đồ chơi mềm.
• Tránh sử dụng đầu giường bọc nệm.
• Sử dụng rèm cửa dễ giặt.
• Sử dụng nệm không trống vì có nhiều mạt bụi tích tụ trên nệm. Chúng có thể được làm bằng cao su hoặc nhớt đàn hồi.
• Giặt ga trải giường mỗi tuần.
• Giữ cho phòng thông gió tốt.