Trong thế giới công nghệ cao ngày nay, nơi căng thẳng và ô nhiễm đã trở thành chuyện thường ngày, ngày càng nhiều người nhận ra tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh và tạo ra bầu không khí tích cực trong nhà hoặc nơi làm việc.

Cây trồng trong nhà không chỉ có tác dụng trang trí nội thất mà còn có thể trở thành trợ thủ đắc lực trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Nhờ đặc tính chữa bệnh, chúng có thể chống lại nhiều bệnh tật, cải thiện sức khỏe và tạo ra bầu không khí hài hòa xung quanh chúng ta. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét một số loại cây có thể trở thành bác sĩ tại nhà, giúp bạn vượt qua nhiều loại bệnh tật và tình trạng bệnh lý bất lợi.

Đầu tiên, đối với những người bị tăng huyết áp, nên dùng cây Murraya hay còn gọi là cây hoàng liên. Người ta tin rằng mùi hương của hoa có tác dụng điều hòa cơ thể con người và làm giảm đau đầu, còn quả có tác dụng làm dịu và giảm đáng kể huyết áp. Ngoài ra, nước sắc lá Murraya có thể dùng để súc miệng và điều trị các bệnh về nướu răng và niêm mạc miệng.

Thứ hai, cây sim có thể giúp điều trị viêm xoang. Nó giữ kỷ lục về việc giải phóng tinh dầu vào không khí, có đặc tính kháng khuẩn và tiêu diệt mầm bệnh. Hít mùi hương của cây sim có thể khử trùng đường hô hấp trên của một người và nhai lá sim có thể là một phương pháp chữa trị hiệu quả và an toàn hơn so với viên ngậm chữa đau họng.

Thứ ba, những cây lá kim như cây bách được khuyến khích sử dụng cho những người bị suy nhược. Chúng giải phóng vào không khí những chất có tác dụng có lợi cho cơ thể con người, đảm bảo sức khỏe tổng thể, tăng cường trương lực, khử trùng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Thứ tư , chanh và cam có thể giúp điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên. Các chất thiết yếu của chúng có đặc tính kháng khuẩn, khử trùng đường hô hấp của con người và có tác dụng có lợi cho niêm mạc, tiêu diệt vi khuẩn và tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Lần thứ năm sau khi mắc COVID-19, bạn nên sử dụng Dieffenbachia và Spathiphyllum. Cây vạn niên thanh sản xuất ra một lượng lớn oxy nguyên chất, có thể cứu cánh cho chứng suy phổi và còn làm ẩm không khí. Spathiphyllum thực sự là chất “cô đặc” oxy và là cứu cánh cho những người có lượng oxy trong máu thấp.

Việc đưa cây trồng trong nhà vào nhà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không chỉ đơn thuần là cải thiện tính thẩm mỹ của không gian. Mỗi loại cây đều có đặc tính dược liệu riêng biệt có thể giúp chống lại nhiều loại bệnh khác nhau và cải thiện sức khỏe tổng thể. Khi chọn cây, bạn nên cân nhắc cẩn thận nhu cầu cá nhân và đặc điểm sức khỏe của mình. Bằng cách vây quanh mình bằng những cây xanh, bạn có thể tạo ra bầu không khí lành mạnh và hài hòa tại nhà hoặc văn phòng, điều này sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn cũng như thúc đẩy sức khỏe tổng thể.